torsdag 3 december 2009

Kyckling med spenat

Nu kommer jag inte att skriva på över två veckor, men före det ett recept jag provade på i förrgår:

3 kycklingfiléer
2 påsar fryst spenat (sådana där ganska små påsar, allt jag hittat i Finland åtminstone)
ca 1 dl riven ost
hackad vitlök
1 burk smetana
naturligt salt och peppar
riktigt smör eller kokosolja att steka i

Jag stekte först kycklingfiléerna , kryddade med salt och peppar, i kokosolja på medelhög värme. När de var färdiga lade jag i spenaten och vitlöken. När spenaten nästan hade smultit stängde jag av plattan och när den hade smultit lade jag i smetanan (ville inte värma den så mycket att den skulle bli rinnig) och osten. Osten band det ihop lite.


Gotteligott!